Описание
Русская баня и сауна являются отличным средством для профилактики различных заболеваний. Под влиянием тепла происходит усиление кровообращения, дыхания, обмена веществ. Из организма выводятся шлаки и токсины.
Состав: чабрец, лаванда, ромашка, эхинацея, лист ежевики, можжевельник.
- Чабрец поможет усилить оздоровительный эффект бани. Чабрец применяется как болеутоляющее, отхаркивающее, противомикробное и успокаивающее средство. Полезен при нервных заболеваниях, радикулите, ревматизме, кожных сыпях, заболеваниях суставов, мышц.
- Лаванда создаёт приятный, теплый аромат и усиливает полезный эффект парной процедуры. Хорошо успокаивает нервную систему, расслабляет, помогает избавиться от раздражительности и подавленного настроения.
- Ромашкой лучше всего лечатся простудные заболевания (заложенность носа, боли в горле), кожные (нарывы, раны, шелушение) и болезни суставов.
- Эхинацея стимулирует центральную нервную систему, усиливает половую потенцию, способствует заживлению ран, язв, ожогов, стимулирует иммунную систему, применяется при ОРЗ, гриппе, простудных заболеваниях
- Лист ежевики оказывает вяжущее, противовоспалительное, отхаркивающее, регенерирующее, антисептическое, антиоксидантное, мочегонное.
- Можжевельник действует успокаивающе на нервную систему, снимает стресс.
Противопоказания: индивидуальная непереносимость, повышенное артериальное давление.
Способ применения:
- Налейте 5 л горячей не кипящей воды в кадку или специальный запарник.
- Опустите туда сырьё для запарки на 15-20 минут.
- Аккуратно достаньте мешочек с помощью ковша и оставьте его на некоторое время в помещении. Трава будет источать аромат и отдавать в воздух оставшиеся фитонциды.
- Обдайте камни чистой горячей водой.
- Через 15-20 секунд, когда пар рассеется, плесните полученный травяной настой на камни с помощью ковша. Процедуру можно повторять несколько раз.
- Или можно заваривать запарку для ванн. Залить запарку кипяченой водой, настоять 15-20 минут, вылить настой в ванну.
Отзывы
Отзывов пока нет.