Описание
Русская баня и сауна являются отличным средством для профилактики различных заболеваний. Под влиянием тепла происходит усиление кровообращения, дыхания, обмена веществ, из организма выводятся шлаки и токсины.
Состав — чабрец, полынь, шалфей, зверобой, ромашка, ежевика лист, можжевельник
Противопоказания: индивидуальная непереносимость, повышенное артериальное давление.
- Чабрец поможет усилить оздоровительный эффект бани. Чабрец применяется как болеутоляющее, отхаркивающее, противомикробное и успокаивающее средство. Полезен при нервных заболеваниях, радикулите, ревматизме, кожных сыпях, заболеваниях суставов, мышц.
- Полынь может оказать такие полезные действия на организм как: тонизирование организма, нормализация деятельности центральной нервной системы, устранение болей и спазмов, мочегонное действие, противогрибковое действие, противовоспалительное действие.
- Шалфей — прекрасное дополнение русской бани. В сырье содержатся эфирные масла, урсоловая и олеаноловая кислоты, смолистые и дубильные вещества, фитонциды. Пары шалфея обеспечивают расслабление и целебный эффект во время посещения бани. Шалфей обладает следующими полезными свойствами: останавливает кровотечения и заживляет раны; контролирует работу сальных желез; поднимает жизненный тонус; эффективен в борьбе с болезнетворными бактериями; обеспечивает здоровый вид кожи и волос.
- Зверобой является мочегонным и желчегонным средством. Обладает следующими полезными свойствами: снятие спазмов, боли и воспалений; нормализация процесса обмена веществ в организме; избавление от депрессии и мигрени; терапия женского бесплодия и нормализация цикла; устранение высыпаний, улучшение состояния кожи. Помимо прочих полезных веществ зверобой содержит фитонциды, которые вместе с банным паром проникают сквозь поры кожи в организм. Считается сильнейшим противовоспалительным и антибактерицидным средством
- Ромашкой лучше всего лечатся простудные заболевания (заложенность носа, боли в горле), кожные (нарывы, раны, шелушение) и болезни суставов.
- Лист ежевики оказывает вяжущее; противовоспалительное; отхаркивающее; регенерирующее антисептическое; антиоксидантное; мочегонное.
- Можжевельник действует успокаивающе на нервную систему, снимает стресс.
Способ применения:
- Налейте 5 л горячей не кипящей воды в кадку или специальный запарник.
- Опустите туда сырьё для запарки на 15-20 минут.
- Аккуратно достаньте мешочек с помощью ковша и оставьте его на некоторое время в помещении. Трава будет источать аромат и отдавать в воздух оставшиеся фитонциды.
- Обдайте камни чистой горячей водой.
- Через 15-20 секунд, когда пар рассеется, плесните полученный травяной настой на камни с помощью ковша. Процедуру можно повторять несколько раз.
- Или можно заваривать запарку для ванн – залить запарку кипяченой водой, настоять 15-20 минут, вылить настой в ванну.
Отзывы
Отзывов пока нет.