Зюзник Европейский

Зюзник Европейский (Lycopus europaeus) – многолетнее растение семейства яснотковых, вырастает до 60 см в высоту, внешне похож на крапиву.

У него мощный четырехгранный стебель.  Листья продолговатые, супротивные, по краям имеющие зубчики. Цветки у зюзника мелкие, белые с красно -фиолетовыми вкраплениями по собранные в мутовчатые соцветия. Народное название его волчья лапа – из-за того что лепестки этого растения напоминают след волка. У него так же множество других названий: дикий маточник, сердечная трава, крапива болотная, водяная крапива, конопель лесной, чистец, волкогон. Цветет с июня по сентябрь, плоды созревают с августа по октябрь.

Любит поселяться во влажных почвах, даже подтопленных( его  корень накапливает питательные вещества из такой почвы), поэтому его можно встретить по берегам водоемов, в пойменных лугах и рядом с термальными источниками, на болотах. Встречается в Центральной и Восточной Европе, в европейской части России, в Гималаях, Китае, Японии, Приамурье, , на Сахалине, Украине, в Узбекистане.

Лечебное применение:

Ещё в древние люди отметили, что он оказывает успокаивающее, противовоспалительное, кровоостанавливающее и болеутоляющее действие.

Зюзник европейский содержит в себе множество полезных и лечебных веществ таких как: витамины A и E, гликозиды, каротин, кумарины, флавоноиды, дубильные вещества, ликопин, фенолы и различные масла, а так же главное его лечебное вещество литоспермическую кислоту, а также другие органические кислоты.

Применяется:

✓при артериальной гипертензии, особенно эффективен в сочетании с пустырником;

✓ при мастопатии;

✓ в качестве жаропонижающего, а также улучшающего общее состояние;

✓ при болях и дискомфорте в желудке;

✓ при отёках;

✓ при затяжном кашле;

✓ для нормализации менструального цикла и предупреждения гормональных недугов;

✓ самое его главное использование в лечении повышенной деятельности щитовидной железы;

✓ при бессоннице;

✓ маточных кровотечениях;

✓оказывает успокаивающее действие.

В лечебных целях собирают и заготавливают листья и цветки зюзника, сушат как и все растения в хорошо проветриваемом помещении.

Настой:

1 чайную ложку сухой травы  заварить 1 стаканом кипятка, настоять 2 часа , пить по ¼ стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.

Настойка для нормализации менструального цикла и предупреждения гормональных недугов

1 столовую ложку свежего сырья заливают 500 мл спирта и настаивают в течение 7 суток. Принимают 2 раза в день по 10 капель, разбавив настойку водой, в начале менструального цикла.

Противопоказан при:

✓ гипотонии;

✓ диффузном зобе;

✓ возраст до 12 лет;

✓ беременности;

✓ при длительном применении или передозировке, отрицательно действует на поджелудочную железу;

✓ индивидуальной непереносимости.