Полезные животные жиры

Необходимость приёма животных жиров очень важна для здоровья каждого человека. И здесь стоит отметить, что это не только всем известный рыбий жир (Омега 3), или другие жиры из серии Омега – 3, 6 или 9. Есть множество других животных жиров, которые не только необходимы, а жизненно важны для здоровья и правильной работы всего организма.

В погоне за стройной фигурой многие начинают исключать из своего рациона не только жирную пищу, а и жиры вообще, в любых проявлениях. А между тем именно жиры помогают выходу желчи из организма.

Застой желчи может привести не только к нарушению работы внутренних органов, но и стать причиной таких заболеваний как холецистит, образование камней в желчном пузыре, жировой гепатоз печени и другие вытекающие отсюда заболевания.

Многие думают, что если они не употребляют жиры в пищу, то и ожирение печени получить нельзя, но между тем, происходит как раз всё наоборот. Разрушаясь, печень начинает заменять свои клетки жиром, и в итоге мы имеем висцеральное ожирение, а оно куда страшнее ожирения подкожного.

Безусловно никто не говорит, что нужно объедаться, конечно же нет – всё должно быть в меру, и жир в том числе.

Как можно употреблять животные жиры?

Практически все животные жиры производятся и для внутреннего, и для наружного применения, но лучше всего, когда их приём комбинированный, то есть идёт приём и во внутрь, и в качестве компрессов и растирок.

Все животные жиры:

• прекрасно помогают восстановлению организма,
• укрепляют иммунитет,
• предохраняют от простудных заболеваний,
• налаживают работу желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) и прекрасно работают даже с язвой,
• нормализуют работу дыхательной системы, справляются с любым видом кашля и помогают при туберкулёзе,
• нормализуют работу сердечно-сосудистой системы,
• улучшают мозговую деятельность,
• помогают при заболеваниях позвоночника, суставов и мышц,
• снятие тревожности и улучшение настроения,
• используются в косметологии,
• помогают с проблемами кожи, вплоть до псориаза,
• улучшают структуру волос и ногтей, и многое другое.

На самом деле невозможно перечислить все полезные свойства животных жиров, их великое множество, и несмотря на то, что общие показания у них схожи, у каждого жира есть и своя индивидуальная особенность.

Так, например всем известные жирные кислоты – Омега3, 6 и 9, в целом они все регулируют жировой обмен в организме, и незаменимы для нормального развития здорового организма.

Самый распространённый из этой серии – это Рыбий жир (Омега 3), главной его особенностью является то, что без него невозможно нормальная работа мозга и зрительного аппарата. А также это и сердечно сосудистая система, и нервные и физические нагрузки.

Омега 6, содержит гамма-линоленовую кислоту. Омега 6 необходима при обмене веществ, здоровья костей, волос и ногтей.

Стоит учесть ещё и тот фактор, что в отличии от Омеги 9, Омега 3 и 6 незаменимы в нашем организме, так как самостоятельно организм их не вырабатывает, и получить мы можем их только извне.

Норковый и Конский жиры – прекрасно помогают при проблемах с волосами, недаром норка ценится за свой мех, а роскошные волосы часто сравнивают с конской гривой.

Норковый жир очень хорошо справляется с проблемами кожных покровов, помогает заживлению ран, ушибов, отёков и ожогов. При аллергической сыпи, бородавках, дерматитах и растяжках, псориазе и экземе, он также незаменим. Имеет и очень широкий спектр применения в косметологии.

Конский жир – хорошо справляется с суставными и мышечными болями, помогает при межпозвоночной грыже, пневмонии и туберкулёзе, снижает уровень холестерина.

Гусиный жир – снимает воспалительные процессы, помогает при варикозе, справляется с простудными заболеваниями, кашель, пневмония, кожные заболевания, раны, ожоги и обморожения, а также гинекологические заболевания.

Сурковый жир – оказывает сильный иммуномодулирующий и общеукрепляющий эффект, помогает при лёгочных и кожных заболеваниях, а также заболеваниях желудочно-кишечного тракта (ЖКТ)

Уникальность Медвежьего жира в его богатейшем содержании биологически-активных веществ, за счёт того, что в отличии от других животных, у медведя самое разнообразное меню. Это и орехи, и ягоды, травы и мёд, рыба и другие лесные животные. Только представьте, что запас жира, который медведь накапливает в течении сезона, ему хватает для того, чтобы сохранить и поддерживать Жизнь во Время Зимней спячки, а это даже не один месяц!

Каждый из животных жиров по-своему уникален и помогает при исцелении и восстановлении организма человека.

Кому можно принимать животные жиры?

Принимать во внутрь животные жиры можно взрослым и детям с трёх лет, а в качестве компрессов или растирок с любого возраста. Но стоит учитывать индивидуальную непереносимость, в некоторые жиры добавлены растительные компоненты, на которые может быть аллергическая реакция.

Не забывайте, что приём жиров жизненно необходим для правильной работы организма каждого человека, и особенно детей.