Что такое менопауза и сколько она длится? Какие симптомы во Время менопаузы?

1. Предвестники климакса
2. Как избежать раннего климакса?
3. Как справиться с менопаузой?
4. Жизнь с менопаузой и после

Сколько бы не было лет женчине, она всегда хочет выглядеть очаровательно и тревожить взгляды мужчин. С возрастом, женский организм перестраивается. Из этапа детства девочка переходит в этап взросления и далее ее красота набирает Силу и мощь. И чтобы красота женчины не увяла в период менопаузы, а только набирала очарование, каждой из нас необходимо знать несколько правил и хитростей. О них мы с вами сегодня и поговорим.

Предвестники климакса

Окончание детородного периода женчины, называют менопаузой или же климаксом. Это физиологически нормальный процесс женского организма. В этот период яичники женчины прекращают свою работу, и женский организм снижает уровень эстрогенов, тестостерона, прекращается менструация. По статистике период менопаузы наступает 45-55 лет.

Но та же статистика, говорит о том, что климакс стремительно молодеет и всё чаще женчины сталкиваются с проблемами менопаузы уже в 40. Первые признаки ее наступления появляются, как правило, за несколько лет. Это смещение менструального календаря, сбои цикла или его сокращение. Сама менопауза проявляется в приливах, начинаются не очень приятные изменения во внешнем образе женчины. Это старение, дряблость и сухость кожи, смена настроения и частые депрессии, тревожность, ухудшения памяти и еще множество мелких неприятностей. Точным наступлением климакса считается полное отсутствие менструации в течении года.

Но надо отметить, что раннее наступление менопаузы так же опасно для женчины, как и слишком позднее наступление. Поздним климакс считается после 60 лет. И, если вам уже исполнилось 55 лет, а признаков наступления менопаузы нет, обязательно стоит посетить врача – гинеколога. Опасность позднего или раннего климакса таит в себе повышенный риск онкологических заболеваний.

Если правильно не приготовиться к этому периоду, женский организм постепенно начинает свое увядание. Предотвратить это можно вооружившись знаниями и прислушавшись к нашим советам.

Как избежать раннего климакса?

Каждая из нас стремится продлить свою молодость и красоту. Для этого необходимо соблюдать всего несколько не сложных правил.

1. Всячески старайтесь избегать стрессов! Стрессы негативно сказываются на женском здоровье, что увеличивает риск ранней менопаузы. В медицине этот фактор называют «синдром обкрадывания яичников».
2. Старайтесь высыпаться! Банальный и регулярный недосып является причиной снижения мелатонина в организме женщины, а у него важная функция – регулировать работу яичников.
3. Пейте воду! Недостаток воды – причина нарушения работы кишечника, застоя в лимфы и накопления жировой ткани. Все это действует на яичники как токсическая атака.
4. Следите за весом!

– Его избыток один из факторов раннего наступления климакса из-за предрасположенности к инсульту.
– Его недостаток приводит к дефициту эстрогенов, так как гормон тестостерон вырабатывается из жировой ткани.

1. Питайтесь правильно! Стоит ли говорить о необходимости правильного питания? Каждая из нас знает, что жесткие диеты и всяческие перекусы, чреваты испортить не только настроение, но и ЖКТ! Ко всему этому добавляется угроза ранней менопаузы из-за недостатка микроэлементов участвующих в процессе выработки гормон.
2. Физическая активность! Сидячая работа или малоподвижный образ жизни, это тоже одна из причин раннего наступления менопаузы, так как это замедляет общий обмен веществ в организме и приостанавливает выработку мелатонина. Тут важна мера! Так как слишком тяжелые физические нагрузки так же вредны для женского здоровья, они способствуют преждевременному «износу» всех систем жизнедеятельности организма и как «неподвижность» грозят ранним климаксом.
3. Откажитесь от вредных привычек! Все знают о вреде алкоголя и табака, а для женского здоровья это опасно вдвойне. Помимо раннего старения, менопаузы и онкозаболеваний, эти привычки способствуют интоксикации и постепенной деградации женчины.
4. Витамины и микроэлементы! Каждая женчина, выносившая и родившая ребенка, нуждается в восполнении организма витаминами, микро- и макроэлементами. Подходя к возрасту менопаузы, дефицит этих веществ становится все больше ощутим. Питание не восполняет этой нехватки. Выход один – добавить в свой рацион питания эти самые витамины, микро- и макроэлементы.

Как справиться с менопаузой?

Если вас уже застала менопауза или же вы в её «предвкушении», не следует отчаиваться или пускать ситуацию на «самотёк». Необходимо обратиться к грамотному врачу – гинекологу, который направит на все нужные обследования и назначит правильную терапию. Нужно сказать, что терапевтическая помощь нужна далеко не каждой женчине, но посоветоваться с врачом необходимо.

Во Время лечения у врача, Врачеватель окажет дополнительную помощь. Совместная помощь состоит в подборе гормональной терапии, фитоэстрагенов (не гормональная терапия) и

БАДы для женского здоровья. Такая совместная помощь врача и врачевателя поможет женчине сохранить красоту и молодость, а так же облегчить её эмоциональное и физическое состояние.

Жизнь с менопаузой и после

Чтобы наслаждаться жизнью в период менопаузы и после, нужно наслаждаться ею и до мннопаузы! Не для кого не секрет, что женчине столько лет, на сколько она выглядит. Есть молодые старушки, это женчины, которые в 30 лет выглядят и чувствуют себя на 50, а есть те, которые и в 60 полны сил, бодры и счастливы! И это во многом зависит от образа жизни самой женчины. Здоровое и полноценное питание, насыщенное свежими овощами и фруктами; правильный режим дня и достаточный сон; чистый воздух, природа и адекватная физическая нагрузка; поддержка друзей и семьи – из всего этого состоит счастливая жизнь женчины. Добавьте сюда наблюдение у врача – гинеколога и диагностика у врачевателя, терапию (если необходимо) и вы молоды и прекрасны еще на многие, очень многие годы!

Климактерический период, к примеру, в китайской медицине объясняется тем, что энергия, которая расходовалась на детородную функцию, теперь необходима для взрослости и мудрости женчины. Энергия преобразовалась из Огненной в Земную. Поддерживающую. Стабильную, мягкую, собирающую всех вокруг себя. Как протекает климактерический период, зависит от того, как женчина относилась к своему здоровью предыдущую часть жизни. И это как раз про режим дня, сна, питание, вредные привычки. Если есть симптомы менопаузы, которые доставляют дискомфорт, от лёгких до тяжелых, превращающих жизнь в страдание, то их необходимо лечить, обращаясь к врачам и врачевателю. В идеале заблаговременно, осознавая, что могут быть те или другие проявления. В период менопаузы у нас уменьшается количество Ци в крови на одном из каналов – Чун Май. А освободившаяся энергия идет на мудрость и зрелость.

В Китайской медицине существует семь паттернов. И большинство из них обусловлены снижением Почечной Эссенции в ее Иньском или Янском аспекте. Паттерны климактерического синдрома в китайской медицине, следующие:

• Недостаток Инь Почек.

Проявляется шумом в ушах, головокружением, периодически горящими скулами, приливами жара, ночным потоотделением, жаром середины груди, стоп, кистей и болью в спине, сухими и ломкими волосами, сухостью во рту, сухостью кожи, запорами и зудом.

Красный язык, без налета, возможно с трещинами.

• Недостаток Ян Почек.

Депрессия, жар и при этом холодные кисти и стопы, потливость ранним утром, бледное лицо, сниженное либидо, отек лодыжек, боль и слабость в спине.

Язык может быть отечным и бледным.

• Недостаток Инь Почек и Ян Почек.

Частое мочеиспускание, светлая моча, приливы жара с холодным потом, при разговоре краснеет шея, легкое эмоциональное возбуждение, озноб, головокружение.

Язык бывает бледным, а также красным в зависимости от преобладания недостатка Ян или Инь.

• Недостаток Инь Почек с подъемом Ян Печени.

Потливость по ночам, перепады давления, раздражительность, головокружение, шум в ушах, сухие глаза, сухая кожа, неясность в голове, боль в суставах, горечь во рту.

Язык без налета и красный.

• Сердце и Почки находятся в дисгармонии.

Сердцебиение, приливы жара, ночное потоотделение, бессонница, мутное зрение, шум в ушах, головокружение, горящие скулы, беспокойство, боль в спине, ощущение жара вечером, сухой стул, сухость во рту и горле, плохая память.

Язык красный с еще более красным кончиком, без налета.

• Скопление Сырости с Застоем Ци.

Чувство сдавление в груди, лишний вес, мокрота, тяжесть в теле, тяжесть и полнота в эпигастрии, отечность, раздражительность, ПМС с набуханием и болезненностью груди, депрессия, плохое настроение, отсутствие сил, лень.

Этот паттерн часто сопровождает преждевременную менопаузу.

Отечный язык с налетом и следами зубов.

• Застой крови.

Повышенное давление, беспокойство, приливы жара, то длинный цикл, то короткий, боли, нерегулярные менструации.

Фиолетовый язык, ярко выраженные подъязычные вены.

Врачеватель любую болезнь рассматривает, можно сказать, именно с точки зрения тибетской и китайской медицины. Важно подходить к исцелению менопаузы комплексно, обращаясь как к врачу, так и к врачевателю.

Каждый может обратиться за помощью в исцелении менопаузы к врачевателю Здравницы Полынь. Будет очень хорошо сначала обратиться на диагностику к врачевателю Здравницы Полынь. На диагностики врачеватель проведёт посмотрит причины наступления менопаузы, которые не видно врачу, так как и у врачевателя, и у врача – у каждого из них свои знания и понимание как лечить климакс. Врачеватель составит план действий по помощи в исцелении менопаузы, включающий и сильные заговоры, ритуалы на здоровье именно для обратившейся женчины. Врачеватель расскажет какие фрукты и овощи нужно есть при менопаузе, как проявляется нехватка витаминов в организме при менопаузе, какие продукты нельзя есть при менопаузе, а какие полезны, как не набрать вес во время менопаузы и так далее.

По необходимости, врачеватель в Здравнице Полынь подберёт витамины и БАДы при менопаузе, травы и сборы при менопаузе, бальзамы для здоровья, долголетия и красоты.

БАДы при менопаузе, биодобавки для профилактики менопаузе, и они представлены в Здравнице Полынь:

• Чайный напиток из дикорастущих трав «Золотая Луна» для здоровья женщин;
• БАД «Рыбий жир» с ламинарией, капсулы;
• Крем-свечи чёрного ореха «Нуксаден» Женское Здоровье, суппозитори;
• БАД «Нейростабил-антистресс» восстановление нервной системы, таблетки;
• Комплекс «Гемафемин» секрет женского здоровья, капсулы;
• Бальзам без сахара «Женская гармония».