Валериана (Эфирное масло)

Валериана лекарственная (Valeriana officinalis) – это растение из семейства жимолостных, обладающее характерным запахом.

Валериана выращивается и используется, прежде всего, как лекарственное растение и известна как одна из первых гомеопатических трав.

Валериана высоко ценилась за свои лечебные свойства еще со времен средневековья (ее называли «панацеей») и применялась против широкого спектра заболеваний, особенно связанных с нервным напряжением.

Эфирное масло валерианы совершенно нетоксично и не вызывает раздражения, но и его следует использовать с осторожностью и не злоупотреблять им.

Эфирное масло валерианы лекарственной (Valeriana officinalis) подходит для расслабления и снятия стресса, поддерживает когнитивные функции организма (память и концентрацию) и способствует нормальному психическому здоровью и сну.

Седативные свойства этого эфирного масла используются в основном при нарушениях сна, депрессии, тревоге, нервном напряжении и подобных физических и душевных состояниях.

Эфирное масло валериана также эффективно против перхоти, т.к. обладает антисептическими и успокаивающими свойствами. Для этих целей советуют смешивать масло валерианы с кокосовым, и втирать в корни волос.

Распыление масла валерианы в закрытом помещении (например, с помощью диффузора) способствует засыпанию. Для этой цели хорошо смешивать валериану с эфирными маслами мускусно-лесных тонов – кедра, ели, сосны, можжевельника.

Также эфирное масло валерианы можно применять при неврастении, судорожных болях, связанных с обмороком, невралгиями, слабостью в ногах, нервозностью, спазмами желудка, вздутием живота и чувством страха. Для этих целей нужно капнуть две капли масла в столовую ложку меда и принять внутрь. Применять не чаще двух раз в день.

Эфирное масло валерианы из корней и корневищ имеет очень сильный горько-сладкий, землистый запах, который может не нравиться многим людям, но уравновешивается множеством положительных воздействий на наш организм.

Аромат валерианы очень специфичен и из-за этого многими пренебрегается и не добавляется в эфирно-масляную аптечку. Возможно, это отношение к нему со временем изменится, ведь в ароматерапии валериана занимает незаменимое место для успокоения, расслабления и заземления.