Консультация по правильному питанию

В чем заключается работа консультанта по питанию. Как происходит восстановление питания человека. Что значит правильное питание. Какого результата ожидать от диет, обещающих быстрый результат.

Можно ли есть после 18 часов вечера. Сколько литров воды в день нужно выпивать и как рассчитать свою норму. Вредно ли пить жидкость во время еды. Нужно ли избегать продукты с глютеном. Как еда влияет на эмоциональное состояние человека.